Acquafitness e l'attività svolta in gruppo migliorano il benessere fisico e mentale
Tutte le attività sportive, se svolte in acqua, aumentano i benefici sulla struttura muscolare e su quella ossea nonché sul benessere mentale. La Fabbrica del Nuoto propone i corsi di acquafitness, aperti a tutti coloro, tra i 15 e 65 anni, che hanno voglia di divertirsi allenando il proprio corpo nell'acqua al ritmo della musica, con attrezzi di ultima generazione atti a facilitare gli esercizi, così da scolpire il fisico e rallegrare la mente.
Chi crede di poter comunicare con la sola voce è fuori tempo. Il corpo in acqua, a ritmo di musica, è tutta un’altra storia!
[ La Fabbrica del Nuoto ]